如果某天你發現自己的 Instagram 帳號有點奇怪，出現一些莫名的紀錄，你可能會開始懷疑自己的 IG 被盜或者被別人登入過，那麼首先你可以透過本篇的教學來檢查自己 IG 帳號的的登入活動。
除了檢查 IG 登入的紀錄之外，也會提供給你一些保護 IG 帳號的方法，讓你避免這類情況再次發生。
如何檢查 IG 是否被盜？
其實我們有很多方法可以檢查自己的 IG 帳號是否被盜用，最簡單的就是查看自己是否有出現不明的貼文，或者是否有發生自動傳送 IG 私訊給其他人的情況，那如果沒有明顯的問題，但你還是懷疑自己 IG 被盜，那你可以參考以下這兩個方法來檢查。
方法 1. 檢查 IG 登入紀錄
首先最簡單也最快得知自己的 IG 是否被盜或者被別人登入過的方式就是檢查「IG 登入紀錄」。請依照以下步驟來檢查：
- 開啟 Instagram App 後，開啟「個人檔案」。
- 點選右上角「選單」圖示。
- 點選「設定」。
- 點選「帳號安全」。
- 點選「登入活動」。
- 在「登入活動」頁面內你就能檢查看看是否有不明裝置或者有人在奇怪的地點登入過你的 IG 帳號，在這些紀錄中大部分的紀錄應該都會是你自己的，你可以往下找找看是否有不預期的 IG 帳號登入活動。
- 如果你看到可疑的紀錄，那請點選「⋯」，然後按一下「登出」，將你的 IG 帳號從該裝置上登出，避免對方能繼續存取。
方法 2. 留意 Instagram 的登入提醒信
如果 Instagram 偵測到你的帳號被不明的裝置登入時，它會寄一封信件到你的信箱提醒你，信件會像下圖這樣，如果你之後有收到，要稍微留意一下是否被別人登入。
這邊也要提醒大家，收到這類信件時，一定要查明寄件者的信箱帳號是否怪怪的，因為很多詐騙信件會冒充官方來寄信，因此收到後，我自己是盡量不會點擊信件內的連結去重設密碼，我會進到 Instagram App 內去重設。或者你也可以查看這篇教學的方法來檢查這封信是否是 IG 官方寄的：
如何避免 IG 帳號被盜、被別人亂登入？
如果你使用上文教學的「登入活動」來檢查，的確有看到奇怪的 IG 帳號登入紀錄，或者你希望能保護自己的 IG 帳號，那請參考下方為大家提供的三個方法。
方法 1. 更改 IG 密碼
如果你使用上文教學的「登入活動」來檢查，的確有看到奇怪的 IG 帳號登入紀錄，那麼第一步建議你一定要更改密碼，詳細步驟如下：
- 開啟 Instagram「個人檔案」，點選右上角的「選單」。
- 點選「設定」。
- 點選「帳號安全」。
- 輸入目前密碼及新密碼來變更。
方法 2. 啟用 IG 帳號雙重驗證
第二步，建議你可以啟用 Instagram 帳號的「雙重驗證」的功能，啟用後，當系統偵測到你使用「不明裝置」登入 IG 時，會要求你額外輸入驗證碼來驗證身份，也就是說如果你是從自己的常用手機或電腦登入的話是不需要驗證的。
- 開啟 Instagram「個人檔案」，點選右上角的「選單」圖示。
- 點選「設定」。
- 點選「帳號安全」。
- 點選「雙重驗證」並依照指示設定，建議你選擇透過「簡訊」來驗證會比較簡單。
方法 3. 不要點擊來路不明的連結
如果你的 Instagram 訊息有不認識的人傳訊息給你或者自稱自己是 IG 官方，並附上連結要你點進去，這時千萬不要傻傻地點進去，IG 官方並不會用私訊的方式聯繫用戶。
另外，如前所述，有些詐騙郵件也會冒充官方的名義寄 Email 給你要你更改帳號密碼，看到這類信件時要多加留意寄件者的帳號是否正確，也建議不要點擊信件內的連結去重設帳號，你可以自己開啟 IG App 去更改。
總結
如果你懷疑自己的 IG 帳號被盜或者被有心人士登入，那麼你可以用上方的教學去檢查看看 IG 登入活動紀錄，覺得有異的話請一定要更改帳號密碼，也建議可以開啟「雙重驗證」功能喔！