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如果你想在 iPhone 播放「白噪音」等背景聲音的話，現在除了透過音樂 App 播放之外，我們也可以使用 iOS 15 內建的「背景聲音」功能。
Apple 為了讓用戶保持專注與平靜，在 iOS 15 中新增了可降低環境噪音干擾的「背景聲音」功能，目前提供了海洋、下雨、河流、平衡噪音、亮噪音及暗噪音等放鬆音樂可供選擇。
iOS 15 背景聲音功能是什麼？
為了協助用戶達到放鬆、平靜或保持專注，Apple 在 iOS 15 新增了全新的「背景聲音」功能。
只要將 iPhone 更新到 iOS 15 或將 iPad 更新到 iPadOS 15 以上的版本後，就可以使用內建的「背景聲音」功能來播放白噪音等放鬆音樂，目前可播放的聲音有河流聲、海洋聲、下雨聲等，不需要透過其他音樂 App。
如何在 iOS 15 開啟 iPhone「背景聲音/白噪音」功能？
- 開啟「設定」App，點選「輔助使用」。
- 點選「音訊 / 視覺」後，按一下「背景聲音」。
- 開啟「背景聲音」後，iPhone 就會立即播放所選的白噪音，下方也能控制音量及測試，甚至還可以設定當 iPhone 播放媒體時自動關閉背景聲音。
- 點進「聲音」選項，我們可以更改其他的背景聲音，包含：平衡噪音、亮噪音、暗噪音、海洋、下雨、河流等。而首次更改背景聲時需要稍待一段時間讓它下載音檔。
在 iPhone 控制中心快速開啟 iOS 15 背景聲音
除了可以在設定 App 的「輔助使用」內開啟背景聲音外，還有一個小技巧能讓我們更快速地在 iPhone 播放背景聲音，那就是直接在「控制中心」開啟。
而在使用前請先前往「設定」>「控制中心」，將「聽力」新增到控制中心的選項。然後依照以下步驟開啟 iOS 15 背景聲音功能：
- 滑出 iPhone 或 iPad 的「控制中心」。
- 長按「聽力/耳朵」按鈕。
- 點選右下角的「背景聲音」按鈕將它開啟。
- iPhone 會開始播放白噪音等背景聲音，如果你想更改成其他聲音的話，按一下「背景聲音」後可選擇平衡噪音、亮噪音、暗噪音、海洋、下雨、河流等聲音，也能調整音量。
- 想關閉背景聲音的話，一樣按一下右下角的「背景聲音」藍色按鈕即可關閉。
總結
我個人覺得 iOS 15 背景聲音這功能還是有點陽春，提供的背景聲音選擇也不多，還放在比較隱密的輔助使用選項內，但如果 Apple 有發放更多應用的話會很好玩，例如：搭配 iPhone 鬧鐘的睡眠定時器、支援在捷徑 App 中設定，或者支援 iOS 背面輕點功能快速觸發，目前只能期待 Apple 日後釋出更多與「背景聲音」相關的應用。
