《1 Second Everyday》是一款很實用又有意義的影片日記 APP，我們只要每天花 1 秒的時間拍一張照片或錄一小段影片，就能為當天留下珍貴的日常生活紀錄，以後要回憶時可以往回看自己一路以來的成長或樣貌變化，當我們年老時還可以匯出成一部連續的人生紀錄電影。
我自己非常喜歡 《1 Second Everyday》的 APP 概念，日子一天一天過去，時間永遠不等人，如果你想為自己每一天的生活留下一些紀錄，很推薦你使用這款 APP 持續記錄每天的日常生活，屆時在回憶時肯定會很有趣。
影片日記 APP《1 Second Everyday》基本介紹
以下先為大家列出《1 Second Everyday》這款影片日誌 App 功能及 App下載點。
APP 功能與特色
- 每天拍一張照片或影片紀錄人生
- 可當下拍攝或從照片圖庫選擇
- 在影片日誌裡查看每一天的變化
- 可將所有片段匯出成單一部連續影片
- 免費使用，無廣告
APP 下載
- iOS: App Store 下載點
- Android: Google Play 下載點
影片日記 APP《1 Second Everyday》教學
如果你不太清楚要怎麼使用 1 Second Everyday 影片日誌，可以先查看下方的功能介紹與教學。
註冊並登入帳號
開啟 《1 Second Everyday》影片日誌 App 後，首先請點選右上角 Sign In 登入帳號，這樣才能完整儲存我們的所有影片紀錄，你可以選擇透過 Google 或 Apple 快速登入。
允許存取權限
接著，在 Set Up Reminders 頁面選擇你是否要每天接收通知，可避免自己忘記記錄今天的影片。在下一頁點選「Continue」並在跳出來的視窗點選「允許」，讓 App 能存取並使用麥克風、相機和照片圖庫權限。
每天拍一小段影片或照片
進到 1 Second Everyday App 首頁後，點選底下的「圓形按鈕」就可以開始拍攝當天的影片或照片。
再次按下「錄影鍵」開始錄影，現在我們就能用一小段影片來記錄今天的自己，當然也能拍攝寵物或家人，如果你只想拍照的話，就請錄製 1 秒的影片。
錄完影片後，選擇你想呈現的影片縮圖，然後在下方的工具列上可以設定長度、鏡射、旋轉等基本功能。
在底部點選「打勾」按鈕。
查看影片日記
回到 1 Second Everyday App 首頁，這裡會出現一個新的「My 1SE」影片日誌，日誌類型適合用來記錄每天的日常生活，將自己每一天的生活片段都濃縮到影片日記裡。
點進「My 1SE」影片日記，這裡會顯示每一天你所拍攝的生活影片片段，點進去就可以播放當天的影片。如果你想補齊以前的日期，那就點進該日期。
補齊以前的生活片段
然後按一下「＋ADD SNIPPET」並從照片圖庫中選擇當天的影片或照片，或者更簡單，在「Add from this day」下方它會自動載入你當天拍攝的影片及照片，從裡面選擇一組影像即可。
載入照片或影片後，可在下方空白欄位裡寫下心得或小註解，當作是影片日記的隨筆，之後回來看時也會覺得很有趣。
現在你的「影片日記」裡，每一天都會有不同的生活影片片段。
合併匯出成一部影片
1 Second Everyday 影片日記 App 最棒的地方是，它支援將每一天的影片片段自動合併匯出成一部影片，這樣當我們老的時候，就可以把影片導出成一部電影來看。即使每天只紀錄一秒，那到六七十歲的時候就會是一部數小時的電影，完全就是個人的人生紀錄片。
匯出方法很簡單，進到影片日誌後，切換到「播放」分頁，點選「分享」按鈕，選擇「Export」，然後點「Save Video」即可將影片儲存到手機相簿裡。
總結
如果你也想為自己每一天的生活留下紀錄，推薦大家現在開始就使用這款影片日記 APP《1 Second Everyday》，只要花幾秒的時間，每天拍一張照片或一小段影片，就可以輕鬆製作一部專屬自己的人生電影。