如果你每天都要固定吃藥、打針,或者需要服用保健品,但很容易忘記吃藥而錯過最佳的用藥時間的話,很推薦你下載《吃藥吧》這款吃藥提醒 App,設定好每天的吃藥時間後,時間一到就手機會收到用藥通知,當下也能順便填入吃藥紀錄。
此外,吃藥吧 App 也支援血壓、血糖、血氧測量提醒,一樣只要先設定好時間與頻率,它就會自動推播通知,也可紀錄測量出來的數值以進行追蹤。
吃藥提醒 App《吃藥吧 – 用藥提醒及追蹤治療》功能介紹
- 支援吃藥提醒,在時間到時自動推播通知到手機
- 支援測量提醒,提醒你測量血壓、血糖、體重、血糖或體溫
- 支援運動提醒,提醒自己步行、健身或跑步
- 支援吃藥與測量紀錄,吃藥當下可記錄用藥情況,也能在圖表查看吃藥歷程
- 提供 iOS 與 Android 雙平台,可免費下載使用
吃藥提醒 App《吃藥吧 – 用藥提醒及追蹤治療》教學
接下來詳細介紹這款吃藥提醒 App《吃藥吧》的使用教學,文末會附上 App 下載點。
建立帳戶
如果你希望能儲存自己的用藥情況與提醒,建議你在《吃藥吧 App》裡建立一個新帳戶,可避免自己的吃藥紀錄與測量紀錄都消失喔!
註冊方法很簡單,切換到 App 右下角「我的療程」分頁,點選右上角的「設定」>「用戶資料」>「註冊」。
新增吃藥提醒
現在我們可以開始在 App 裡新增吃藥提醒的設定,切換到「我的療程」分頁,首次新增請點選「添加第一個提醒」,然後選擇「藥物」,其他提醒選項還有「測量」、「活動」、「症狀檢查」。
接著,直接在最上方輸入你要吃的藥物名稱,或隨意輸入其他你自己看得懂的名稱,然後依序設定藥物單位、服藥的頻率與時間,這樣就成功設定好吃藥提醒。
新增測量提醒
如果你想新增血壓或血糖等測量提醒,那這款吃藥提醒 App《吃藥吧》也有支援喔!一樣在「我的療程」分頁,點選「新增」,然後選擇「測量」。
接著,設定你想定期測量的項目,如:血壓、心率、體重、血糖、體溫、血氧等,並選擇測量頻率,也能新增想接收提醒的測量時間,確認後點選「儲存」。
新增活動提醒
除了吃藥提醒與身體量測提醒之外,吃藥吧 App 也支援新增「活動提醒」喔!可新增健身訓練、步行、物理治療、跑步、騎自行車等提醒,並自訂頻率與提醒時間。
查看吃藥、測量與運動提醒
新增完成後,我們就能在「我的療程」分頁裡,看到自己設定的所有吃藥提醒、測量提醒及運動提醒,也會清楚顯示推播時間與頻率。
接收吃藥提醒通知
當時間一到,我們的 iPhone 或 Android 手機就會收到吃藥吧 App 傳送的吃藥提醒通知或測量提醒通知,讓你知道現在這時候要吃什麼藥或需要測量什麼數值。
記錄吃藥情況或測量數值
點進《吃藥吧 App》的通知提醒後,可回報這次是否有服藥,若是測量類別,則可填寫血壓、血糖、血氧等測量數值。
就算你當下忘記按,但是有吃藥或有測量,那我們也可以事後在 App 裡的「今日」分頁裡補填吃藥紀錄或測量紀錄。
以圖表追蹤吃藥紀錄
在《吃藥吧 App》裡的「進展」分頁,它會以圖表顯示你每一天的吃藥紀錄與情況,打勾代表有按時吃藥,打叉代表沒有用藥。這樣我們就能知道自己一直以來的用藥情形,甚至也能將所有紀錄都匯出城 PDF 文件。
App 下載
- iOS: App Store 下載點
- Android: Google Play 下載點
總結
如果你正在找一款好用的吃藥提醒 App,那這款《吃藥吧 – 用藥提醒及追蹤治療》絕對不會讓你失望,App 裡的功能都簡單實用,也沒有任何廣告,所有 iOS 及 Android 用戶都可以免費下載使用。