Apple Watch 是一款性能優異的智慧手錶，不僅可以紀錄運動數據、睡眠分析，也能搭配各式各樣的 App 使用。即使 Apple Watch 好用又強大，我們偶爾還是會遇到 Apple Watch 異常的情況，這時候我們可以試試看將 Apple Watch 解除配對再重新配對一次。
此外，當你要把自己用過的 Apple Watch 賣給別人或送給其他人使用時，也記得要先將 iPhone 與 Apple Watch 解除配對並清除資料以恢復原廠預設值，而無論你是因為什麼原因而需要將 Apple Watch 取消配對，都可以參考下方教學的兩個方法。
將 Apple Watch 取消配對後會怎樣？
目前有兩個方法可以將 Apple Watch 解除配對，一個方法是在 iPhone 的 Watch App 裡取消配對，使用這方法的話，Apple Watch 裡的資料會被備份起來；另一個方法是直接在 Apple Watch 上解除配對，優點是無需透過 iPhone，但缺點是不會備份 Apple Watch 資料。
| 在 iPhone 解除配對 | 在 Apple Watch 解除配對 | |
| 清除 Apple Watch 所有內容？ | ✔ | ✔ |
| 備份 Apple Watch 資料？ | ✔ | ✘ |
如何透過 iPhone 為 Apple Watch 解除配對？
如果你手邊有 iPhone，或者希望能為 Apple Watch 備份資料，那我會建議你透過 iPhone 為 Apple Watch 解除配對，在解除配對後會清除 Apple Watch 上的所有資料，你要重新配對的話也能將資料還原到手錶上。以下是在 iPhone 上為 Apple Watch 取消配對步驟：
- 將 iPhone 與 Apple Watch 靠近或放在一旁。
- 開啟 iPhone 上的「Watch App」，切換到「我的手錶」首頁。
- 點選左上角「所有 Apple Watch」。
- 點選你想解除配對的 Apple Watch 右邊「i」按鈕。
- 點選底部的「取消配對 Apple Watch」。
- 再次點選「取消配對 Apple Watch」。
- 如果你的 Apple Watch 是【GPS + 行動網路】機型，那此時你需要選擇是否要保留行動方案，若你稍後要重新配對，是選澤「保留」，若不會再重新配對，請選擇「移除」。
- 接著，輸入此 Apple ID 的密碼，點選右上角「取消配對」。
- 你會看到 iPhone 顯示「正在取消配對 Apple Watch」，耐心稍等一下。
- 等你看到下方這個開始配對的畫面就代表已經成功將 Apple Watch 解除配對並恢復為原廠預設值。
如何直接在 Apple Watch 解除配對？
如果你的 iPhone 不見或不在手邊，但你急著要將 Apple Watch 解除配對，也不需要為 Apple Watch 備份保留資料，那我們也可以直接在 Apple Watch 解除配對，不過一旦透過這方法取消配對的話，Apple Watch 上的資料都會被清除且不會有任何備份喔！
確定的話，請參考以下步驟直接在 Apple Watch 解除配對：
- 開啟 Apple Watch 上的「設定 app」，點選「一般」。
- 點選「重置」。
- 點選「清除所有內容和設定」。
- 輸入 Apple Watch 的鎖定密碼。
- 如果你的 Apple Watch 是【GPS + 行動網路】機型，那此時你需要選擇是否要保留行動方案，若你稍後要重新配對，是選澤「保留」，若不會再重新配對，請選擇「移除」。
- 點選「全部清除」即可將 Apple Watch 解除配對，也會立刻重置為出廠預設值。
Apple Watch 解除配對常見問題 Q&A
總結
無論是因為什麼原因你想將 iPhone 與 Apple Watch 取消配對，都可以參考本文教學的兩個取消方法，解除配對後手錶將會重置為原廠預設值，接著你就可以將 Apple Watch 重新配對或是送人了。