有些 iOS 用戶在 iPhone 設定鬧鐘或其他內建 App 的時間提醒時，常會搞不懂 iPhone 上午 12 點、下午 12 點到底分別是什麼時候，也很怕設錯時間導致沒起床，因此本篇文章除了會詳細解釋時間外，也會告訴你如何為 iPhone 開啟 24 小時制以解決此問題，避免自己每次設鬧鐘時都要想一下。
iPhone 上午 12 點是什麼時候？
iPhone 上午 12 點其實就是「凌晨 0 點」的意思！也就是英文中的 AM12:00，而在設鬧鐘或提醒時會出現「上午」與「下午」的字樣是因為你是使用 iPhone 12 小時制。
iPhone 下午 12 點是什麼時候？
iPhone 下午 12 點其實就是「中午 12 點」的意思！以英文的說法就是 PM12:00。而在設定鬧鐘或時間提醒時會出現「上午」與「下午」的字樣是因為你是使用 iPhone 12 小時制。
如何設定 iPhone 24 小時制？
如果你每次在 iPhone 設定鬧鐘或行事曆、提醒事項等時間提醒的時候，都會忘記 iPhone 上午 12 點或 iPhone 下午 12 點是什麼時間，而且又怕設錯，那其實你只要把 iPhone 時間改成 24 小時制，這樣就可以解決問題了，因為當你在設鬧鐘時，如果要設中午 12 點，那就設為 12:00，那如果是要設為凌晨 0 點，那就設為 00:00 即可，個人覺得這樣會比較直覺！
以下是如何改成 iPhone 24 小時制的操作步驟：
- 首先請開啟 iPhone 內建的「設定 app」，點選「一般」。
- 點選「日期與時間」。
- 開啟「24 小時制」選項。
- 現在你的 iPhone 時間除了會變 24 小時制之外，你在設定鬧鐘或其他時間提醒時，也就不會再出現「上午」或「下午」等字樣讓你搞混。
總結
現在我們已經知道 iPhone 上午12點是凌晨 0 點，而 iPhone 下午12點則是中午 12 點的意思，如果你記住的話那就沒關係，但如果記不起來也可以嘗試改成 24 小時制唷！