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我們每天花在 Instagram 的時間可能不少，除了查看朋友的限時動態和貼文之外，也會想分享自己的生活趣事，而在長時間使用 Instagram 的情況下，建議大家可以將 IG 改為「深色模式」。
深色模式 (暗黑模式) 不僅會比較不耗電，也能讓眼睛在閱讀時比較舒服，尤其是晚上睡前躺著滑手機時，白色版 IG 就顯得很刺眼，本篇教學將分別教你如何在 iPhone 和 Android 啟用 IG 深色模式。
IG 深色模式 (iPhone)
首先請確保你的 iOS 版本是 iOS13 以上，這樣才支援深色模式喔！
而目前 iOS 的 Instagram App 並沒有支援單獨的「深色模式」選項，不像 Messenger 有個按鈕可以一鍵切換，但我們還是可以透過將 iOS 系統的主題改為深色模式來達成，步驟如下：
- 開啟「設定」
- 選擇「螢幕顯示與亮度」
- 點選「深色」
- 開啟 Instagram App
改完之後，iPhone 就會變成深色模式，當然連 IG 也會變成黑色版本了，下方是淺色 (白色) 與深色 (黑色) 的對比。
IG 深色模式 (Android)
要在 Android 手機啟用深色模式也很簡單，首先請確認手機的 Android 的版本是 Android 10 以上，這樣才能啟用深色模式這個功能。接下來請按照這些步驟：
- 開啟「設定」
- 選擇「顯示」
- 啟用「深色模式」
- 開啟 Instagram App
總結
雖然目前要在 Instagram 啟用深色模式都必須與系統的螢幕顯示主題一致，也就是無法單獨將 IG 切換為深色模式，但至少還是幫我們解決了困擾，這樣大家晚上躺著滑手機就不會覺得太刺眼囉！想知道更多 IG 實用小技巧，請參考這頁面：
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